Регистрация
   
 
 
Измерение объема Помимо цен, столбчатые диаграммы нередко отражают объем торгов, т.е. количество акций, купленных или проданных за определенный период времени, представленный каждым столбиком. На дневной диаграмме объем торгов отражает совокупное количество акций, купленных или проданных в течение соответствующего торгового дня. По соглашению этот объем отображается в виде отдельной столбчатой диаграммы и обычно приводится непосредственно под диаграммой цены акций.
Сочетание накопления
  • Предприятие осуществляет права владения.
  • Предприятие не отвечает по обязательствам организации, которой оно подчинено.
Популярные новости

Как питаться по аюрведе: пара конкретных рецептов

Опубликовано: 21.10.2018

видео Как питаться по аюрведе: пара конкретных рецептов

Что делать при астме?Препараты от язвы.О весенних заболеваниях

Аюрведа – это древняя индийская наука о традиционной медицине, которая во многих аспектах переплетается с йогой. В аюрведе значительное значение уделяется питанию, так как здоровье во многом зависит от того, что именно мы едим и как мы это едим.


Виды Питания - Ответы на вопросы (Сыроедение, Веганство, Вегетарианство)

Питание по аюрведе

В аюрведе различают три типа, называемых конституциями, или тридоша. Это вата, питта, капха. Каждый тип – это комбинация физических и психологических характеристик человека, которые время от времени могут меняться. В зависимости от конституции подбирают определённый режим питания. Чтобы узнать, какой тип преобладает у вас, вы можете найти в интернете тест по определению конституции по аюрведе. Пока же остановимся на основных советах по питанию.

Питание – это тоже лекарство. Правильная диета может также способствовать излечению болезней. Помимо этого существуют различные способы похудения по аюрведе, например особые виды монодиет, включающие в себя определенные цвета или сорта фруктов или овощей.

Основные правила питания по аюрведе:

Ешьте только, когда испытываете сильный аппетит Ешьте в спокойной обстановке медленно, уделяя внимание самому процессу Не смотрите телевизор и не разговаривайте во время приема пищи Старайтесь не переедать Во время приема пищи пейте теплые, а не холодные напитки Снизьте количество потребляемого мяса, особенно красного: оно долго перевариваются, а это способствует выработке токсинов Меньше пользуйтесь микроволновой печью из-за ее вредного воздействия на еду Готовьте пищу сами из свежих продуктов, лучше не употреблять полуфабрикатов

Рецепты по аюрведе

Для приготовления пищи в аюрведе используют множество сортов овощей, зерновых,  приправ и масел. Продукты для приготовления индийских блюд можно найти в восточных магазинах.

Ниже приводим пару простых рецептов. Приготовление этих вкусных и несколько экзотических блюд занимает немного времени и количество ингредиентов относительно невелико.

Жареный рис (на 4 порции)

Ингридиенты: 1 ст.л. горчичного масла, 1 сушеный перчик чили, 2 чайные ложечки тминного семени, 1 чашка размоченного риса, кипяток, щепотка соли.

Приготовление: Нагреть в глубокой сковороде ложку горчичного масла, добавить сушеный перец чили и 2 ложечки тмина. Когда тминные семечки начнут «подпрыгивать», выньте перец чили.

Дайте стечь рису, добавьте его в сковороду и обжарьте до готовности. Добавьте кипяток, чтобы он покрыл рис. Тут же можно добавить соль. Рис необходимо готовить пока вода полностью не впитается и не испарится.

Молоко со специями

Согрейте молоко так, чтобы оно начало подниматься. Добавьте головку гвоздики, по щепотке муската и зеленого кардамона, 1 веточку ванили. Можно добавить сахара. Поварить, помешивая, на медленном огне 5 минут (можно дать настояться ещё 5 минут) и процедить через ситечко.

Питание по аюрведе очень разнообразно, и варианты приготовления пищи бывают самыми необычными. Попробуйте применять основные правила питания, и начните готовить по простым рецептам, чтобы испробовать на себе пользу аюрведы.

загрузка...


© "me-job.info" Все права защищены.
Управление предприятием осуществляется на основе единоначалия. Общественные организации и весь коллектив работ-пиков предприятия принимают широкое участие в обсуждении и осуществлении мероприятий по обеспечению выполнения государственного плана, развитию и совершенствованию производственно-хозяйственной деятельности предприятия, улучшению условий труда и быта его работников. Предприятие во всей своей деятельности обязано соблюдать социалистическую законность и государственную дисциплину. Предоставленные предприятию права должны использоваться в интересах всего народного хозяйства и коллектива работников предприятия.
   
rss